你好，膝关节疼痛，可能是滑膜炎或者膝关节炎等疾病的呀，主要是注意多休息，注意防寒保暖，可以考虑贴点膏药做做理疗，严重的话可以吃点氨基葡萄糖胶囊等也可以拍个膝关节核磁共振检查明确一下了。祝你健康