通过你的详细描述，分析目前症状，建议适当休息一段时间，建议口服舒筋活血药物，建议温水泡脚改善微循环，碘伏消毒处理，可以外用尿素软膏外用，建议不要长期站立，定期复查，指导下一步治疗