你好，根据你描述的情况和临床症状，结合你上传照片显示的内容。这种情况最常见的就是局部的腱鞘囊肿导致的，也有可能是关节囊肿引起。和用手过度有一定关系。建议你最好到医院的手外科或者是骨科就诊，让医生再做进一步的确诊。诊断明确后遵医嘱再做进一步的治疗。一般情况下需要手术治疗的。