考虑是否炎症感染引起的情况，避免过度劳累，忌辛辣刺激食物，忌烟酒，多喝水，多吃新鲜蔬菜水果补充维生素，及时医院检查明确诊断后考虑是否需要抗生素抗感染治疗缓解症状，防止耽误病情。