扭伤以后，如果没有明显的骨骼损伤，骨折的话，主要还是韧带的损伤，在早期一定要严格的休息，不要强行的活动手腕儿刺激疼痛。贴膏药比如奇正消痛贴或者吲哚美辛巴布膏或者氟比洛芬凝胶贴膏，口服依托考昔消炎止痛，继续观察恢复。