进行踢球时脚底出现明显的撕裂感多数是由于韧带损伤所导致的现象。这样情况下需要进行休息和用药来进行调整。可以使用中药进行泡脚或是穴位治疗，中药可以起到活血舒筋的作用并且还可以配合推拿的方式进行疼痛症状的缓解。避免长时间走路。