你好，很高兴为你解答，根据你的描述及其辅助检查结果，考虑是颈椎间盘膨出。如果没有压迫神经的症状，单纯的颈部疼痛不适症状。建议颈背部膏药外敷，避免长时间低头，做做颈椎牵引也可以。主要的是改变生活习惯。