您的情况需要及时进行进一步的检查，目前症状主要是看有无相应的椎管狭窄症状，建议您正规医院骨科，疼痛科门诊就诊，腰椎ct或者磁共振检查。注意避免挤压刺激。长时间固定姿势情况，劳逸结合