你好，根据你的x光片显示你的颈椎生理曲度的变直，多由于你长时间的久坐低头等不良习惯造成的颈椎退行性病变，建议你平时有正确的坐姿，不要长时间的久坐伏案低头，多做一些仰头的动作。至于你的驼背畸形建议你行脊柱全长正侧位片的检查，明确有脊柱的后凸畸形及侧弯畸形的情况，平时可以佩戴一些矫形器械来进行矫正，如背背佳等。