连着两天早上骑电瓶车摔倒，膝盖蹭破两次，第一次没出血，第二次出血了，还流出一点清水来，我查了下说是细胞液啥的。目前血止住了，但是感觉膝盖似乎肿起来了，因为有伤口所以不知道该不该冷敷。另左小腿今日摔倒时被车压到，青肿，冷敷过几次，消下去一些，不过还是能看出来肿高。我自己买了骨友灵抹剂，准备24小时后热度，但不清楚其正确使用方法。求问如何处理图一图二是右腿伤口图三是左腿膝盖和小腿青肿