根据您的病情描述，指甲上翘，指甲外翻，指甲比较短，影响美观，想查找原因。刚才看了您发出来的图片，确实指甲偏小，短，外翘。考虑多种维生素和微量元素缺乏，另外也可能是穿的鞋子过小指甲受压而引起的，建议每天坚持用中药，泡脚，多吃这些蔬菜水果来补充维生素。