您好！便秘时如果用力排便可以引起肛门裂伤，便秘缓解后一般可以自行愈合。但是不排除痔疮等其他疾病引起。如果反复出现便血，需要及时到医院就诊。平时注意多吃蔬菜水果，多喝水，避免进食辛辣刺激性食物，多运动，积极预防便秘。