病情分析：
这是一个外置，现在有些肿大炎症，可以热敷或者温水坐浴，每次15到30分钟，然后涂抹上痔疮膏或者红霉素软膏，每天一次
指导意见：
平时注意避免久坐不动，经常练习提肛和收缩的动作，不要吃辛辣食物，多吃蔬菜水果，保持大便通畅，穿棉质内裤减少局部刺激，注意这些就可以了