朋友痛经吃了月见草现在好多了，但是听说有人吃了会乳腺增生或者小叶增生？经期前会乳房涨的话激素水平是偏高？这样的话还能吃月见草胶囊吗？她说喝了一个进口黑糖也好多了，但是也有说喝了乳腺增生的？这种类似保健品的东西可以吃吗？